4月, 2026年
4月のアドール
2026-04-01
春のめぐりとリンパの関係
日に日に暖かくなってきました。
春は、身体がゆるみ始める季節。
緊張がほどける一方で、気温や環境の変化で自立神経が揺れやすくなる季節でもあります。
その揺らぎは、リンパの流れにも影響し、
「だるい」「肩コリ、首コリ」「眠い」 「気持ちの落ち込み」
そんな春の不調は、実はすべて“めぐり”とつながっています。
リンパが滞ると起きやすい春の不調
リンパは、身体の“排水管”のような役割。
老廃物や余分な水分を流し、免疫の働きも支えています。
アドールのリンパマッサージは“やさしい圧”で、春の敏感な身体にぴったり。
強い刺激を入れず、身体が自ら流れ始めるのをそっと促すことで、
呼吸が深まり、肩や首が軽くなり、心までふわっとほどけていきます。
さぁ、ゆっくり緩めながら、４月スタートです❣
