6月, 2024年
6月のアドール
2024-06-01
気温の変化が大きくて、服装選びに悩まされます。免疫も落ち体調も崩しがちになります。
寝ても疲れが取れない、そんな疲労回復には三つのメゾットがあります。
ボディケア(ストレッチ、マサージ、睡眠)、マインド(心、精神)、フード(バランスの取れた食生活)を意識して整えることが必要ですね。
アドールでできることはボディケア(リンパマッサージ)とマインド(ふれあいから得られる幸せホルモンオキシトシンの増加）、フード（カウンセリングによる食生活へのアドバイス）などがあげられます。
効果はそれぞれの感じ方になりますが、お客様のお疲れが少しでもリラックスでき、リフレッシュしていただけるように心を込めて努めていきたいと思っております。
体調を整えて、6月スタートです！
