9月, 2020年
9月のアドール
2020-09-01
◆2020年9月のスケジュール(予定)◆
16日 (水) イオンモール新潟南「初級セラピスト資格取得」ワンデー講座
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暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。
今年の夏はコロナ感染予防に加え熱中症にも気を付けなくてはならず
厳しい夏となりました。
まだまだ続く状況でありますが、「栄養と休養」を取りながら、
自身の免疫を上げて行く必要性を感じています。
秋の不調は夏の疲れ(暑さによる体のダメージと冷房、
冷たい飲み物などによる冷え)が取れずに起こります。
早目のケア(ここ大事！)で元気に秋を迎えましょう!
暑さに負けず9月、スタートです。
