プライベートサロン アドール  
ブログ  
 

2010年6月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

最近の記事
肌のうるおいに効果のある食材  ..

美白におすすめ食材 ブロッコリ ..

2月のアドール

「お手入れ」していますか?

うれしいお年賀状

1月のアドール

細胞レベルの若返り

Facebook & ITもっと活用セ ..

JEUGIAカルチャーセンターイオン ..

12月のアドール

触れ合いの輪

第1回 新潟スキルアップセミナー ..

第1回 新潟スキルアップセミナー ..

11月のアドール

美容・健康・癒し

過去ログ
2012年 2月
2012年 1月
2011年12月
2011年11月
2011年10月
2011年 9月
2011年 8月
2011年 7月
2011年 6月
2011年 5月
2011年 4月
2011年 3月
2011年 2月
2011年 1月
2010年12月
2010年11月
2010年10月
2010年 9月
2010年 8月
2010年 7月
2010年 6月
2010年 5月
2010年 4月
2010年 3月

 



からだを水で潤す
口から入った水分は、30秒後には胃を通過し、大腸の腸壁から毛細血管に吸収され、血液に入ります。血液の液体分の90%は水分で、さまざまなたんぱく質を溶かし込んでいます。そこに水を補給することで、血液は適切な浸透圧でさらさらと流れます。
水をこまめに飲むことで代謝がよくなり、脂肪の燃焼が促進されます。リンパ液の流れが改善され、水分代謝のいい身体になることで、ダイエットにもつながります。
又、肌は血液から酸素や栄養をもらっているので、血流が悪くなるとスムーズに栄養補給が出来ません。ミネラルが不足することで、シミやソバカス、くすみ、乾燥などの肌トラブルが起こります。水を飲んで血液循環を高めることが美肌への近道のようですね。

毎日1.5Lの水を飲んで、身体の違いを体験してみましょう!


gazou

by Adore 横山志津子 ¦ 20:44, Friday, Jun 18, 2010 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

■トラックバック

この記事へのトラックバックURL:
http://www.web-adore.com/blog/blog.cgi/20100618204409

■コメント


■コメントを書く

名前:

メールアドレス(任意):
    

URL(任意):

この情報を登録する

内容:

パスワード(任意):

ヒューマンチェック(選択した計算結果を入力):

△ページのトップへ
 


トップページへ

最近のコメント
渡辺恵 on ありがとう、和子さん。

Adore 横山志津子 on 一年を振り返って

Adore on 一年を振り返って

としこ on 一年を振り返って

ニゾラールローション .. on 「健康医療体操教室」

Adore 横山 志津子 on セラピスト研修

きらきら☆マリー on セラピスト研修

Adore 横山 志津子 on プルプル肌を連想する「コラーゲ ..

homina on プルプル肌を連想する「コラーゲ ..

miyavi on 投稿テスト

最近のトラックバック

携帯で読む
   URLを携帯に送る


Powered by CGI RESCUE